ในยุคนี้
สังคมของเราพูดถึงบ่อยและมากคือเรื่อง “ความเครียด” แต่พระคัมภีร์พูดถึงเรื่องชีวิตที่
“ชื่นชมยินดี” ในชีวิตประจำวันของผู้ที่เชื่อมั่นในองค์พระผู้เป็นเจ้า
ฟีลิปปี บทที่ 4 ข้อ 4 เปาโล
กล่าวถึงชีวิตที่ “ชื่นชมยินดี” ชีวิตที่
“ไม่กระวนกระวาย” (ข้อที่ 6) ชีวิตที่มี “ความเครียด” ซึ่งเป็นสภาพชีวิตที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง
เคล็ดลับสำคัญของชีวิตที่ชื่นชมยินดีที่เปาโล กล่าวถึงนี้ เป็นชีวิตชื่นชมยินดีในองค์พระผู้เป็นเจ้า
มิใช่ชีวิตที่ชื่นชมยินดีตามใจปรารถนาของเราเอง ตามเป้าหมายชีวิตที่เราต้องการไปให้ถึง
ความเครียดที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันของเรา
เกิดขึ้นจากพลังที่สู้กัน ในสมอง ในจิตใจ ในความนึกคิดของเรา ในที่สุดสงครามในสมองนั้นก็มีอิทธิพลต่อการ
“เลือก และ ตัดสินใจ” ของเราในครั้งนั้น และความเครียดมากเครียดน้อยเครียดระดับไหนเป็นผลจากการ
“เลือกและตัดสินใจ” ของเราในตอนนั้น
เปาโล กล่าวว่า ให้เราคิดใคร่ครวญในสิ่งที่ดี
สิ่งที่น่ายกย่องสรรเสริญ สิ่งที่จริง สิ่งที่น่านับถือ สิ่งที่ถูกต้อง สิ่งที่น่ารัก ขอตั้งข้อสังเกตว่า เป็นการนึกคิดใคร่ครวญในทางบวกสร้างสรรค์ ยิ่งกว่านั้น
เป็นการนึกคิดใคร่ครวญที่องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงเป็นฐานราก แก่นหลัก
ในการคิดการตัดสินใจ ในการเลือกของเราในชีวิต มิใช่ตามใจปรารถนาของเรา ตามเป้าหมายของเรา
(ดู ฟีลิปปี 4:8 อมธ.)
จากพระคัมภีร์ตอนนี้ช่วยให้เราเข้าใจว่า
ถ้าเราจะลด หรือ จัดการความเครียดของเรา เราต้องเปลี่ยนกระบวนการนึกคิดของเรา โดยใช้
7 ประเด็นในการตรวจสอบความนึกคิด
เพื่อเราจะตัดสินใจว่า สมองและจิตใจของเราควรที่จะนึกคิดในเรื่องนั้น ๆ หรือไม่
อย่างไร ขอให้เราถามตนเองว่า...
1.
เรื่องนั้นดีมีคุณค่าไหม?
2.
เป็นเรื่องที่น่ายกย่องสรรเสริญไหม?
3.
เรื่องนั้นมีความจริงไหม?
4.
เรื่องนั้นเป็นเรื่องที่ถูกต้องไหม?
5.
เรื่องนั้นเป็นเรื่องที่น่านับถือไหม?
6.
เรื่องนั้นเป็นเรื่องที่บริสุทธิ์ไหม?
7. เรื่องนั้นเป็นเรื่องที่ยุติธรรมหรือไม่?
ซึ่งทั้ง 7
ประเด็นดังกล่าว เป็นเรื่องที่มีพระเจ้าทรงเป็นรากฐานหรือแก่นกลางทั้งสิ้น และเมื่อเรานึกคิดเรื่องใด
ๆ ก็ตามที่อยู่บนรากฐาน 7 ประการนี้ เราจะมีความมั่นใจเพราะเราตัดสินใจบนหลักเกณฑ์ขององค์พระผู้เป็นเจ้า
ผู้เผยพระวจนะอิสยาห์กล่าวว่า “พระองค์จะทรงพิทักษ์ผู้มีใจแน่วแน่ไว้ในสวัสดิ์ภาพ
(สันติภาพ: อมธ.) ที่สมบูรณ์ เพราะเขาวางใจในพระองค์” (อิสยาห์ 26:3 มตฐ.)
หากเรามีความนึกคิดเรื่องต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันของเราด้วยการยึดมั่นในองค์พระผู้เป็นเจ้า
และ ตามหลักเกณฑ์ของพระองค์ พระเจ้าจะปกป้องรักษาให้ชีวิตของเรามีศานติสุขในพระองค์ แทนชีวิตที่เครียดอย่างในยุดปัจจุบัน
ประสิทธิ์ แซ่ตั้ง
บ้านแม่แก้ดน้อย
สันทราย เชียงใหม่
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น